Wetsuits/Rash Guards

Wetsuit, Skin Suit, Rash guard เป็นชุดสำหรับใส่เพื่อเพิ่มความอบอุ่นในการดำน้ำ การเลือกชุดดำน้ำ ขึ้นกับอุณหภูมิของน้ำในสถานที่ที่เราจะไปดำน้ำ โดยปกติ หากดำน้ำในเมืองไทย อุณหภูมิน้ำอยู่ที่ 29-30 องศาเซลเซียส ซึ่งแม้อุณหภูมิจะสูง แต่น้ำสามารถนำพาความร้อนออกจากร่างกายได้เร็วกว่าเมื่อเราอยู่บนบก ดังนั้น หากดำน้ำเป็นเวลานาน ก็อาจเกิดอาการหนาวเย็นขึ้นได้ สำหรับการดำน้ำในอุณหภูมิปกติของเมืองไทย สำหรับบางท่านที่ขี้หนาว ก็อาจจะใช้ wetsuit ความหนาประมาณ 3 มม. เป็นความหนามาตรฐานที่ใช้กัน แต่หากท่านที่ขี้ร้อน การใส่ wetsuit หนา 3 มม. อาจจะทำให้อึดอัดได้ เราจึงอาจเห็นบางคนดำน้ำเมืองไทย โดยใส่แค่ rashguard หรือ skin suit ที่หนาเพียง 1-1.5 มม. ก็สามารถอยู่ใต้น้ำได้นานได้อย่างสบายแล้ว แต่หากท่านที่วางแผนจะไปดำน้ำต่างประเทศเรื่อยๆ แนะนำให้ซื้อ wetsuit 3 มม.ติดไว้ ก็จะอบอุ่น สบายกว่า เพราะอุณหภูมิใต้น้ำที่ต่างกันเพียง 1-2 องศา ก็อาจทำให้เกิดอาการหนาวสั่นได้แล้ว

สำหรับการเลือก wetsuit นั้น ควรเลือกที่ใส่แล้วพอดีตัว ไม่หลวมจนน้ำไหลผ่านได้ตลอดเวลา เพราะการที่น้ำไหลเข้า ออกจาก wetsuit ตลอดเวลา จะทำให้ร่างกายเสียความอบอุ่นไม่ต่างจากการไม่ได้ใส่ wetsuit เลยทีเดียว การใส่ wetsuit ที่พอดีกับตัว จะทำให้อุณหภูมิน้ำที่อยู่ระหว่างร่างกายเรา และ wetsuit ถูกปรับให้อุ่นขึ้น ใกล้เคียงกับอุณหภูมิของตัวเรา ทำให้เราอุ่นขึ้นเมื่อดำน้ำค่ะ ดังนั้นเวลาเลือก wetsuit จึงควรได้ลองใส่ดู หรือหากไม่สามารถลองได้ อาจจะพยายามวัดตัวอย่างละเอียด เพื่อจะได้รู้ว่า wetsuit นั้นพอดีกับตัวเราหรือไม่